Χρήσιμες συμβουλές προστασίας έναντι των συνεπειών του καύσωνα στον ανθρώπινο οργανισμό, έδωσε ο Παναγιώτης  Σδρέβανος, Καρδιολόγος, Επιστημονικά Υπεύθυνος του Ιατρικού Κέντρου  Cardioiasis, μιλώντας στην ενημερωτική εκπομπή του Δημοτικού Ραδιοφώνου Ξάνθης, εξηγώντας ότι, όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ανέλθει σε όρια μη ανεκτά από τον ανθρώπινο οργανισμό σε συνέργεια με άλλους παράγοντες, όπως είναι υγρασία και άπνοια, τότε μπορεί να δημιουργηθούν παθολογικές καταστάσεις, καλώντας τους πολίτες και ιδιαίτερα κατά την περίοδο των υψηλών θερμοκρασιών περιβάλλοντος, να συμβουλεύονται τον γιατρό τους.

Αν και ο Αύγουστος έκανε ποδαρικό με πτώση της θερμοκρασίας και πιο δροσερό καιρό, το καλοκαίρι συνεχίζεται και με αφορμή τον καύσωνα του Ιουλίου, που «έψησε» τη χώρα, ο Παναγιώτης Σδρέβανος εξήγησε με ποιον τρόπο οι παρατεταμένες  ακραίες θερμοκρασίες μπορούν να επιδράσουν αρνητικά στον ανθρώπινο οργανισμό, όπως είναι η επίδραση της ομοιόστασης, δηλαδή της ικανότητας να διατηρεί ένα σταθερό εσωτερικό περιβάλλον, ανεξάρτητα από τις εξωτερικές μεταβολές, που επιτυγχάνεται μέσω πολύπλοκων μηχανισμών, που ρυθμίζουν διάφορες παραμέτρους όπως η θερμοκρασία του σώματος κάτω των 37 βαθμών, το pH, η αρτηριακή πίεση και το σάκχαρο.

Οι επίμονοι καύσωνες, όπως αυτός που ζήσαμε, συνέχισε ο ιατρός, μπορούν να επηρεάσουν όλες τις ομάδες πληθυσμού και όχι μόνο τις ευπαθείς, με τις επιπλοκές στον οργανισμό να είναι η αφυδάτωση και η ηλίαση, ενώ η πιο σοβαρή, απειλητική επιπλοκή είναι αυτή της θερμοπληξίας, που χρήζει νοσηλείας.

Ιδιαίτερα οι ευπαθείς ομάδες θα πρέπει να λαμβάνουν μέτρα προστασίας,  όπως είναι η αποφυγή έκθεσης στον ήλιο, η αποφυγή άσκοπων μετακινήσεων τις θερμές ώρες της ημέρας καθώς και βαριάς σωματικής εργασίας, μένοντας σε δροσερά μέρη, προσέχοντας τη διατροφή τους και τη σωστή ενυδάτωση με άφθονη λήψη υγρών, ενώ όσοι λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή θα πρέπει να επικοινωνούν με τον θεράποντα ιατρό τους.

Προσοχή όμως χρειάζεται, υπενθύμισε ο κύριος Σδρέβανος, και από τους λουόμενους, οι οποίοι θα πρέπει να αποφεύγουν την πολύωρη έκθεση στον ήλιο, να επιλέγουν ελαφρύ ντύσιμο, καπέλο, γυαλιά ηλίου και αντιηλιακό, καθώς επίσης να μην κολυμπούν για πολλή ώρα και στα βαθιά της θάλασσας.