Το «Έρχομαι σε επαφή», Beach Retreat έρχεται την Κυριακή 13 Σεπτεμβρίου, από τις 11:30 π.μ. έως τις 19:30 μ.μ. , στο The Beach House Westside, στο Φανάρι Ροδόπης, με τις διοργανώτριες Κωνσταντίνα Αδαμίδου, ψυχολόγο και  Ανδριανή Λοϊζίδου, δημοσιογράφο-επικοινωνιολόγο, να απευθύνουν ανοικτή πρόσκληση σε όλους, όσοι ενδιαφέρονται να ζήσουν μια διαφορετική εμπειρία, αφιερωμένη στην ευεξία, την αυτογνωσία, τη δημιουργικότητα και την ουσιαστική επαφή με τον εαυτό τους.

Μιλώντας στην ενημερωτική εκπομπή του Δημοτικού Ραδιοφώνου Ξάνθης,  εξηγούν πως προέκυψε αυτή η ιδέα και τελικά η υλοποίησή της αναλαμβάνοντας  την πρωτοβουλία να διοργανώσουν μία ολοήμερη διαφορετική εμπειρία, για όσους επιθυμούν και νιώθουν την ανάγκη να αφήσουν, έστω και για λίγο την καθημερινότητα και να αφιερώσουν χρόνο για τον εαυτό τους.

Όπως ανέφεραν, με φόντο τη θάλασσα, το retreat συνδυάζει κίνηση, ψυχολογία, διαλογισμό, δημιουργική έκφραση, ποίηση και χαλάρωση, σε ένα πρόγραμμα σχεδιασμένο για όσους αισθάνονται την ανάγκη να κάνουν ένα πραγματικό reset από τους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας.

Πρόκειται για μία ημέρα αφιερωμένη στην επαφή, όπου το πρόγραμμα ξεκινά με Mat Pilates, με στόχο την ενδυνάμωση και ενεργοποίηση του σώματος, από την Ράνια Αθανασοπούλου (Pilates Instructor). Ακολουθεί Workshop Ψυχολογίας & Αυτογνωσίας για την εικόνα σώματος, από την ψυχολόγο Κωνσταντίνα Αδαμίδου (MSC), με επίκεντρο τη σχέση μας με το σώμα, την αυτοεικόνα και τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας.

Η ημέρα συνεχίζεται με διαλογισμό, με την Κωνσταντίνα Αδαμίδου, προσφέροντας στους συμμετέχοντες έναν χρόνο παύσης, ηρεμίας και επανασύνδεσης με το παρόν.

Ακολουθεί η Δημιουργική Γραφή, με την Ανδριανή Λοϊζίδου (Δημοσιογράφο και Επικοινωνιολόγο),  που  έρχεται να δώσει χώρο στην προσωπική έκφραση μέσα από τις λέξεις, τη φαντασία και τη δημιουργικότητα.  Η ημέρα  θα κλείσει με τον Κύκλο των Χαμένων Ποιητών από τον special guest speaker τον Βασίλη Ταβουλτζίδη, ο οποίος θα προσθέσει μια διαφορετική διάσταση στην εμπειρία, μέσα από τη δύναμη του ποιητικού λόγου.

Να σημειωθεί ότι, στα διαλείμματα, οι συμμετέχοντες θα μπορούν να απολαύσουν ένα ολιγόλεπτο face massage, προσφορά του μέγα χορηγού της διοργάνωσης Beauty Hall Massage & Spa. Μια μικρή στιγμή χαλάρωσης ανάμεσα στις δραστηριότητες, που έρχεται να συμπληρώσει την εμπειρία και να προσφέρει στους συμμετέχοντες λίγα λεπτά προσωπικής φροντίδας.

Παράλληλα, ο χορηγός Στραγαλοποιείο ‘Το Σταυροδρόμι’ θα προσφέρει superfood ξηρούς καρπούς, δίνοντας στους συμμετέχοντες την απαραίτητη ενέργεια για να συνεχίσουν το πρόγραμμα και να απολαύσουν όλες τις δράσεις της ημέρας.

Διάλειμμα για μεσημεριανό με υγιεινές προτάσεις από το The Beach House West Side.

Υπογράμμισαν ότι, το «Έρχομαι σε επαφή» γεννήθηκε από την ανάγκη για μια ουσιαστική παύση από την ένταση και την ταχύτητα της καθημερινότητας, γιατί όπως είπαν, μερικές φορές το καλύτερο reset δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκο, απλώς χρειάζεται  λίγος χρόνος, ένας όμορφος χώρος και η διάθεση να έρθουμε ξανά σε επαφή με τον εαυτό μας, προσθέτοντας ότι, το «Έρχομαι σε επαφή» θα έχει συνέχεια, αφού ήδη προγραμματίζονται οι επόμενες δράσεις  με φόντο το βουνό ή δίπλα σε ένα ποτάμι.

Το κόστος συμμετοχής ανέρχεται στα  60 ευρώ,  είναι all-inclusive και περιλαμβάνει τις δραστηριότητες του retreat, γεύμα, refreshments και superfood snacks.

Οι θέσεις είναι περιορισμένες και για οι ενδιαφερόμενοι για κρατήσεις μπορου΄ν να επικοινωνούν  στα τηλ. Κωνσταντίνα: 693 328 7976 Ανδριανή: 693 662 8881 ή στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης  του «Έρχομαι σε επαφή», Beach Retreat.